Graine de Nigelle : bienfaits, histoire et utilisation

Huile de NIGELLE Bio 150 ml - Natureen | Planète au Naturel - Pure, Naturelle et Pressée à froid - Alimentaire - Cheveux, Corps, Ongles

Huile de nigella sativa (Cumin Noir, Nigelle) Préssion à froid Issue de l'agriculture biologique Origine d'Egypte

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HerbBio Huile de nigelle noire égyptienne, pressée à froid, non filtrée, haute teneur en thymotinone, 100 % naturelle, issue de Nigella Sativa égyptienne, fraîche directement de HerbBio (500 ml)

Huile de nigelle égyptienne pressée à froid : notre huile de nigelle pressée à froid provient des sols fertiles d'Égypte, où la plante Nigella Sativa est cultivée depuis des siècles. Haute teneur en substances actives : notre huile de nigelle se caractérise par une teneur particulièrement élevée en thymoquinone, ce qui souligne son efficacité et sa pureté. 100 % naturelle : notre huile de nigelle est obtenue exclusivement à partir de graines égyptiennes de Nigella Sativa et est exempte d'additifs ou d'impuretés. Fraîcheur du moulin et non filtrée : pour garantir la conservation de tous les nutriments et arômes précieux, notre huile de nigelle est mise en bouteille directement après le pressage, sans aucune filtration ni étape de traitement. Cela garantit une huile de la plus haute fraîcheur et de qualité. Polyvalent : notre huile de nigelle est extrêmement polyvalente et peut être utilisée dans différents domaines. Elle est idéale pour cuisiner et affiner les aliments, les soins de la peau et des cheveux ainsi que pour soutenir le système immunitaire

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Huile de Nigelle Pure (Ethiopie) 100ml / Pureté exceptionnelle / Pression à froid / Sans traitement chimique / Qualité cosmétique et alimentaire

Huile de cumin noir exceptionnelle Nigella Sativa, Ethiopie, pressée à froid, 100ml CORPS_LUBRICANT oued shibam

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La graine de nigelle est utilisée depuis l’ancienne époque jusqu’à aujourd’hui et est très connue par ses bienfaits hors du commun sur la santé. Après plusieurs études réalisées par des scientifiques depuis 1964, on a pu prouver les avantages que l’on peut tirer de cette plante miraculeuse qui peut prévenir et guérir diverses maladies.

Également appelée « Habbatul baraka » ou « graines de la bénédiction » en arabe, la nigella sativa est également connue sous le nom de cumin noir.

Présentation de la nigelle

La plante nigella sativa, une herbacée aromatique des renonculacées provenant de l’Eurasie, dispose d’une tige pouvant aller jusqu’à 60 cm de haut avec des feuilles divisées et des fleurs constituées de 6 pétales. Les graines de cumin, comestibles, sont surtout très prisées en phytothérapie et elle peut être utilisée en usage interne ou externe sous plusieurs formes. Notamment, on peut distinguer les graines qui peuvent être consommées telles qu’elles ou en poudre, des gélules, ou en huile extraite après pression à froid des graines. Mais elle est également très appréciée par la saveur qu’elle offre en cuisine même si les apports diminuent après cuisson. Très favorable pour la santé, elle élimine les microbes et régénère même les cellules et les tissus du corps. Ses principes actifs agissent positivement sur la santé car elle apaise et soulage divers maux et troubles. On peut citer la thymoquinone qui est très efficace pour renforcer le système immunitaire et lutter contre le cancer, la thymohydroquine, la dithymoquinone, le thymol mais aussi l’oméga-3 ou l’oméga-6. Sa forte contenance en protéines, lipides, glucides et métabolites secondaires a permis de l’utiliser comme complément alimentaire. Mais elle apporte également des bienfaits sur la peau et les cheveux, voilà pourquoi les produits cosmétiques sont souvent composés de ces graines.

Culture et transformation

Surtout cultivée en région méditerranéenne, en Asie occidentale, en Arabie Saoudite, en Ethiopie et au Soudan, la floraison de la nigelle s’effectue entre le mois de juin et le mois de juillet avec ses fleurs parfumées qui peuvent prendre une couleur rose, bleue ou blanche. Le semis des graines de la nigella sativa s’effectue sous l’exposition du soleil durant le printemps ou en septembre pour éviter les éventualités de gelées. Il faudra les semer à volée claire avec un éclairage tous les 15 à 20 cm. On pourra donc observer la germination après trois à quatre semaines, et il est à noter que si les graines sont laissées sur la plante, cette dernière pourra se ressemer d’elle-même après une année.

L’huile extraite des graines de la nigelle est la plus utilisée en phytothérapie car son huile essentielle apporte plusieurs bienfaits sur le corps tant en application externe qu’en inhalation. Mais comment extraire cette huile de ces petites graines de cumin noir? Cette huile miraculeuse s’obtient par une pression à froid de ces graines. Mais la nigelle est également disponible sous forme de gélules, utilisées comme compléments alimentaires ou tout simplement pour renforcer le système immunitaire.

Utilisation de la nigelle

La nigella sativa est non seulement favorable à la santé, mais sa douce saveur aromatique est également très appréciée en cuisine. Voyons donc de près les diverses utilisations de ces graines de cumin miraculeuses.

Utilisation des graines de cumin noir en cuisine

La graine de cumin noir est présente dans plusieurs mélanges d’épices Africaines et Orientales dont le mélange berbéré d’Ethiopie ou le ras el hanout. Sucrée ou salée, la nigella sativa peut être utilisée dans n’importe quel plat où vous aimerez apporter un léger goût amer. Avec du riz, dans le pain, mélangé au poisson, les pâtisseries, des légumes ou la volaille, les graines saupoudrées apporteront une saveur unique à vos plats. Elles peuvent même venir épicer vos salades de fruits ou yaourts mais également donner du goût à vos thés ou cafés.

Utilisation de la graine nigelle pour se soigner

La nigelle est capable de guérir ou alléger divers maux et troubles comme les maux de tête, le rhume, l’indigestion, les infections intestinales, la fièvre, l’arthrite ou des maux des articulations, les flatulences ou des problèmes cutanés. Elle peut être prise ou utilisée pour calmer les douleurs grâce à ses propriétés anti-inflammatoires mais aussi pour soigner la peau en la tonifiant, et en éliminant les microbes et les cellules mortes pour les régénérer.

L’huile de la nigelle peut être appliquée en usage externe pour le traitement de la peau, mais avant cela, veillez à vérifier si vous ne présentez pas des réactions allergiques avec cette dernière en appliquant l’huile sur une petite partie de la peau. Quant aux gélules de 500 mg, elles peuvent être prises 2 fois par jour. Mais les graines peuvent aussi être consommées directement ou après réduction en poudre pour une à deux cuillerées à soupe par jour.

Les propriétés thérapeutiques

La graine de nigelle est favorable pour le système digestif, elle soulage les douleurs de l’estomac et les flatulences. Mais elle agit également sur les infections intestinales surtout chez l’enfant et les troubles gastro-intestinaux.

Agissant également sur la peau, elle traite, tonifie, répare, régénère et soigne les problèmes cutanés et les éventuelles infections de la peau.

L’huile de la nigelle protège et prévient les maladies du foie et des reins mais elle est également un excellent anti-inflammatoire, anti-microbe, antipyrétique, anti-infectieuse (contre les infections urinaires) et anticancéreuse car elle renforce le système immunitaire et gère le processus de gestion des cellules donc empêche la reproduction des cellules cancéreuses.

La nigella sativa peut aussi guérir des maladies respiratoires, le rhume ou les maux de tête ou abdominaux et contrôle le cholestérol, réduit le taux de glycémie mais régule aussi la tension artérielle.

Listes de pathologies bénéficiant des bienfaits de la graine de nigelle

La nigelle est capable de prévenir voire guérir plusieurs pathologies, et les chances de guérison ne sont pas négligeables après diverses études effectuées par les spécialistes, notamment :

le cancer
l’arthrite
les allergies
les inflammations
les douleurs articulaires
le sida
la bronchite
l’hypertension
les migraines
la constipation
l’eczéma
les hémorroïdes
les cheveux cassés
l’asthme
les maladies dentaires
les douleurs musculaires
le diabète
les infections
les problèmes cutanés…

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Graines de Nigelle Bio 500G | Cumin Noir | Qualité Supérieure | Nutrition, Digestion, Cuisine

✅ NUTRITION, EN CUISINE : si vous êtes à la recherche d’une source de protéines, de bons acides gras et de fibres à rajouter dans votre assiette, choisissez les Graines de Nigelle Bio. Leurs propriétés nutritionnelles en font d’excellents compléments pour faire le plein de nutriments, tout en se faisant plaisir. Grâce à leurs saveurs légèrement piquantes, elles apporteront une touche d’originalité à toutes vos préparations culinaires telles que des délicieux poke bowls, sushis ou salades ! ✅ PRISE DE MUSCLE, PROTÉINES : très riches en protéines végétales (23,2g pour 100g), les graines de cumin noir sont de précieuses alliées pour maintenir la masse musculaire ou l’optimiser. Elles pourront être utilisées chez les sportifs lors de la prise de masse ou pendant la sèche et vont permettre une meilleure récupération. Elles seront notamment préconisées chez les végétaliens et végétariens afin d’augmenter leur apport en protéines d’origine végétale. ✅ CŒUR : riches en fibres, acides gras mono-insaturés et polyinsaturés, les Graines de Nigelle Bio vont permettre de contrôler l’absorption des sucres au niveau intestinal en ralentissant la digestion des aliments et prendre soin du cœur. Ces particularités vont contribuer à une meilleure régulation du taux de glucose sanguin et favoriser également le bon cholestérol en diminuant le mauvais. Elles sont donc idéales pour prendre soin de soi au quotidien. ✅ DIGESTION, TRANSIT : grâce à leur richesse en fibres (12,7g/100g), les Graines de Nigelle Bio sont une excellente solution pour venir à bout des problèmes de digestion et de transit. Leurs fibres dites prébiotiques vont nourrir les bonnes bactéries du microbiote et favoriser son équilibre. Elles vont ainsi diminuer les troubles gastro-intestinaux (gaz, ballonnements, diarrhée, constipation) et avoir un effet protecteur sur le tube digestif. ✅ CERTIFIÉES BIOLOGIQUES : sachet kraft de 500g de Graines de Nigelle Biologiques de Qualité Supérieure. Produit 100% pur, vegan, sans sucre ajouté, sans additif, sans conservateur, sans OGM, sans pesticide, sans colorant artificiel, sans oxyde d’éthylène sans lactose, sans soja et sans gluten. Chaque lot est testé par des tiers afin de s’assurer de leur qualité et leur pureté.

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Graines de Nigelle 100g - Epice d'Or, 100% Naturel, Sans Additifs, Sans Arôme Artificiel, Sans Conservateur

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La graine de Nigelle ou graine de cumin noir) a un gout amère et légèrement citronné Sachet refermable Sans arômes artificiels, sans conservateurs et sans sel Origine Egypte A saupoudrer directement sur vos plats (entrées, salades, plats en sauce) ou dans vos thés et infusions

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Black Cumin - L'huile de nigelle (Nigella Sativa) est utilisée depuis des siècles dans l'Ayurveda pour ses diverses propriétés. La graine de nigelle est petite et de couleur noire. Elle contient la principale substance active du cumin noir, la thymoquinone. De plus, l'huile de nigelle est riche en acides gras essentiels, vitamines (notamment la vitamine E), minéraux. Huile de graines de nigelle 1000mg – L'huile de nigelle pure est obtenue par pression à froid des graines de la nigelle, riche en acides gras oméga 3 et 9. Chaque gélule de l'huile de nigelle cumin noir contient 1000 mg de poudre de graines de black cumin. Ces 180 gélules permettent un approvisionnement de 6 mois à raison de 1 gélule par jour. Alternative à l'huile de nigelle - Selon les besoins, l'huile de nigelle sativa gélules molles sont multi-usages. En effet, elles peuvent être consommées directement, mais aussi être ouvertes pour une application sur les cheveux ou mélangées à des crèmes ou des masques pour un usage sur la peau. Dans ce cas, c'est une alternative bien plus pratique que l'huille ordinaire. Sans stéarate de magnésium - Les gélules d'huile de cumin noir sont vegan, sans gluten et sans OGM. Sans saveur, elles s'intègrent à une routine quotidienne. De plus, ce complément est sans stéarate de magnésium, ce qui signifie qu'il ne contient pas d'agents de traitement inutiles. À propos de Weightworld - Née d'une passion, WeightWorld se développe depuis 2006 et présente une large gamme de vitamines et de minéraux. Maintenant distribuée dans plusieurs pays, elle met l’accent sur le développement de produits en conservant la même passion et la même philosophie, sans jamais perdre son souci du détail.

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