- Huile de NIGELLE Bio 150 ml - Planète au Naturel - Pure, Naturelle et Pressée à froid - Alimentaire - Cheveux, Corps, OnglesHuile de nigella sativa (Cumin Noir, Nigelle) Préssion à froid Issue de l'agriculture biologique Origine d'Egypte
- Puressentiel - Huile Végétale Nigelle - Bio - 100 pourcent pure et naturelle - 50 mlHUILE VEGETALE NIGELLE BIO : soin traitant, purifiant et défensif des peaux acnéiques. COMPOSITION NATURELLE ET CERTIFIEE : Nigelle Sativa oil, huile végétale bio, 100% pure et naturelle, certifiée COSMOS ORGANIC par Ecocert. Sans colorant ni conservateur. ODEUR EPICEE ET AROMATIQUE : de couleur jaune-vert à orange-ambré. Obtenue par première préssion à froid des graines des fruits. MODE D'EMPLOI : Par voie locale, à diluer avec une quantité équivalente d’huile végétale neutre Puressentiel ou d’huile végétale douce comme l’Amande douce, le Macadamia ou le Jojoba. Par voie orale, usage occasionnel, prendre au maximum 2 ml par jour. Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.
- DÉFENSES NATURELLES - Huile de Nigelle Bio Certifée Ecocert Vitamines A, B et E - 120 capsules - Cure 2 mois - Complément Alimentaire BELLE&BIO - Fabriqué en France✓ ALLIE DES DEFENSES NATURELLES : Notre Nigelle est idéalement recommandée pour booster vos défenses. Sa richesse en acides gras essentiels est particulièrement bénéfique pour l'organisme. Avec les 4 capsules que nous vous recommandons de prendre, vous bénéficiez de 2 000 mg d'huile de nigelle certifiée Bio dont 1g d'acide linoléique et 360 mg d'acide oléique par jour ✓ HUILE DE NIGELLE CERTIFIEE BIO : Notre huile de nigelle est certifiée Agriculture Biologique par Ecocert. Vous profitez ainsi d’un produit de qualité supérieure possédant une haute teneur nutritive garantie sans pesticide et sans OGM ✓ 1 MOIS DE CURE RECOMMANDE : Notre format en 120 capsules vous permet de faire 1 mois de cure (4 capsules/ jour soit 2000 mg). De façon idéale nous vous conseillons une cure de 2 mois soit l’achat de 2 piluliers ✓ LA QUALITE BIO AU MEILLEUR PRIX : Notre volonté est de vous garantir le meilleur rapport qualité/prix. Nous contrôlons pour chaque lot la présence de pesticides, de bactéries, de métaux lourds et de toxines pour vous offrir une huile de nigelle d’une qualité irréprochable à petit prix ✓ FABRICATION FRANCAISE : Nos capsules de Nigelle sont fabriquées en France à partir de Nigella sativa. Cela nous permet de vous garantir un respect strict des réglementations, normes et labels en vigueur
La nigelle ou Nigella Sativa, est une plante reconnue pour ses multiples vertus sur la santé. En plus de guérir et atténuer certains symptômes et maladies, la nigelle est également réputée pour avoir des propriétés amincissantes. Mais peut-elle réellement aider à la perte rapide de poids ? Si non, quelles sont les alternatives pour mincir rapidement ?
La perte de poids est visible sur le long terme
Il est à rappeler qu’aucune recette miracle ne peut agir seule pour perdre du poids efficacement. Cependant, la nigelle peut y contribuer étant donné que cette graine présente plusieurs effets positifs sur la santé. Elle peut donc parfaitement être intégrée dans un régime pour mincir mais cependant, la perte de poids n’est visible que sur le long terme.
En premier lieu, la nigelle dispose d’une action stimulante sur le métabolisme. Cette dernière agit non seulement sur le pancréas, mais également sur le système digestif et la vésicule biliaire. La nigelle peut donc aider à la digestion facile des aliments. Cette action permet de lutter contre la prise de poids.
Lorsque la nigelle stimule le métabolisme, le corps brûle le gras accumulé pour l’utiliser comme combustible. En outre, la nigelle doit également ses propriétés amincissantes à sa composition, particulièrement, sa forte contenance en lipides, en acides aminés et en glucides.
L’effet détoxifiant de la nigelle permet de vous débarrasser des toxines de votre corps. Ce qui va évidemment favoriser la digestion des aliments. La présence de la thymoquinone dans la nigelle lui permet également d’être antioxydante. Ce qui explique son effet sur la perte de poids efficacement d’autant plus que la composition de la nigella sativa vous fera bénéficier de l’énergie nécessaire dans le cadre d’un régime alimentaire amincissant (oméga 3, oméga 6, la vitamine B1, la vitamine B2, la vitamine B3, la vitamine B6, la vitamine B9, la vitamine C et E qui renforcent le système immunitaire).
Mais comment prendre la nigelle pour maigrir ? La nigelle peut être consommée sous forme de graine, d’huile ou de gélules.
Pour la graine, il faudra prendre un mélange d’une demi-cuillère à café avec une demi-cuillère de miel, un citron pressé et un verre d’eau tiède à boire à jeun une demi-heure avant le petit déjeuner.
La cuillère d’huile de nigelle, quant à elle se prend avec 2 cuillères à café de miel avec un verre d’eau tiède toujours le matin à jeun.
Pour les gélules, il est préférable de demander conseil au pharmacien et suivre la posologie sur la notice.
Mincir vite : quelles alternatives plus rapides que la nigelle
D’autres solutions pour maigrir plus rapidement existent aussi ! Mais lesquelles ?
Les brûleurs de graisse
Les gélules minceur pour brûler les graisses sont de plus en plus prisées pour la perte de poids. Il s’agit de compléments alimentaires permettant de se débarrasser des kilos superflus rapidement. Le test de la gélule minceur Phenq a par exemple fait preuve de son efficacité sur la perte de poids. Ce brûleur de graisse limite également leur production et empêche leur stockage dans le corps. Il réduit aussi l’appétit dès la première prise. Mais sur le marché, on distingue aussi d’autres gélules minceurs, vous pouvez consulter le classement des brûles graisse selon leur efficacité.
Une nutrition variée et équilibrée
Perdre du poids rapidement, c’est une chose, mais maintenir le poids idéal en est une autre. Ces deux sont donc complémentaires, voilà pourquoi aucune astuce ne peut vous aider à perdre du poids seul. Il faut absolument accompagner ces astuces d’une alimentation saine et équilibrée pour que la perte de poids soit efficace et rapide.
Nous avons tendance à négliger ce que l’on consomme au quotidien. Pourtant, ils peuvent être sources de l’accumulation de graisses et la prise de poids rapide. Un régime minceur ne doit pas vous obliger à sauter un repas. Il faut fournir de l’énergie à votre corps mais veiller à ne pas manger en dehors des repas. Manger sain et équilibré pour perdre du poids, c’est également éviter de consommer les boissons gazeuses sucrées ainsi que de l’alcool.
La pratique soutenue d’une activité physique
Complémentaire à l’alimentation équilibrée, la pratique d’une activité physique régulière est cruciale que ce soit dans le cadre d’un régime minceur ou non. En effet, le sport permet non seulement de maintenir la forme et préserver la santé, mais c’est également une excellente manière de brûler les graisses et les calories et perdre du poids efficacement et rapidement. D’ailleurs ces trois alternatives citées se complètent pour une efficacité optimale.
Pour conclure, la perte de poids ne tient donc pas à une seule et unique astuce. Il est important d’associer le régime minceur à une alimentation équilibrée et la pratique d’une activité physique régulière.
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- Graines de Nigelle 100% Naturel - Nigelle en Graines Pure Cumin Noir Cuisine Naturelle - NCA (100)Nigelle 100% Naturelle. Sous quelle forme employer la nigelle ? La nigelle s'emploie en graines, en poudre, ou encore sous forme d'huile, même si c'est un cas particulier : - Les graines entières offriront un parfum plus subtil et diffus, et sont à privilégier pour tous les plats en sauce. - La poudre de nigelle donnera un parfum intense, tout en restant discrète, car la poudre va se mêler aux aliments. Petite astuce pour réduire les graines de nigelle en poudre : faites chauffer une poêle sur feu vif, et mettez les graines dans la poêle à sec, tout en remuant pour qu'elles ne carbonisent pas. Le fait de les torréfier va exacerber leur parfum, et va faciliter le mixage. Passez ensuite les graines au mixeur ou broyez-les au moulin à café. Ajouter la nigelle dans les plats ou la pâte à pain. Le broyage n'est pas nécessaire. Délicieux avec le piment de la Jamaïque, la cardamome, la cannelle, la coriandre, le cumin, le fenouil, le fenugrec, le poivre et le curcuma. EMBALLAGE REFERMABLE : Le sac se referme et assure la durabilité du produit et la préservation de son arôme. 100% Naturel. Conserver à l'abri de la lumière dans un endroit frais et sec.9,90 €
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- Graine de nigelle - Habashiya - Produit 100% Naturel - Epice Ethiopienne - Sachet refermable - 100 gr - The Siha✔HABASHIA : Notre graine de nigelle est un trésor thérapeutique qui nous provient d'Ethiopie d'où le nom Habachia. Son nom botanique est « Nigella Sativa », elle est également connue sous d'autres termes comme la graine de Cumin noire ✔COMPOSITION D'ORIGINE NATURELLE : Notre nigelle est le résultat de la cueillette des graine de nigelle en Ethiopie jusqu'à chez vous ✔FABRIQUÉ EN FRANCE : Notre entreprise The Siha prend soin de votre nigelle en la conditionnant en France ✔EMBALLAGE DE QUALITE : Nos sachet sont REFERMABLE. Ainsi en refermant le sachet vous préserver la qualité de votre nigelle. ✔POSOLOGIE : Soit en infusion avec du lait par exemple, Soit en les mâchant directement en bouche, Soit moulue finement et ensuite mélangé avec du miel ou de l'huile, Soit en accompagnement de vos plats (pain, riz, poisson…)6,99 €
