Quelles sont les meilleures huiles pour vous aider à maigrir

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    Huile de nigella sativa (Cumin Noir, Nigelle) Préssion à froid Issue de l'agriculture biologique Origine d'Egypte
  • Puressentiel - Huile Végétale Nigelle - Bio - 100% pure et naturelle - 50 ml
    HUILE VEGETALE NIGELLE BIO : soin traitant, purifiant et défensif des peaux acnéiques. COMPOSITION NATURELLE ET CERTIFIEE : Nigelle Sativa oil, huile végétale bio, 100% pure et naturelle, certifiée COSMOS ORGANIC par Ecocert. Sans colorant ni conservateur. ODEUR EPICEE ET AROMATIQUE : de couleur jaune-vert à orange-ambré. Obtenue par première préssion à froid des graines des fruits. MODE D'EMPLOI : Par voie locale, à diluer avec une quantité équivalente d’huile végétale neutre Puressentiel ou d’huile végétale douce comme l’Amande douce, le Macadamia ou le Jojoba. Par voie orale, usage occasionnel, prendre au maximum 2 ml par jour. Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.
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Vous avez enfin pris conscience que votre poids nuit réellement à votre santé et à votre bien-être. Vos vêtements ne vous vont plus et vous commencez à avoir un complexe à cause de vos rondeurs.

En effet, l’excès de poids ou l’obésité peut avoir des effets néfastes sur l’état d’esprit et faire perdre l’estime de soi. Vous souhaitez donc vous débarrasser des kilos en trop pour retrouver une plus belle silhouette et vous sentir mieux dans votre peau ? Perdre du poids n’est cependant pas une mince affaire car il va s’agir d’un travail d’ensemble. Aucune recette miracle ne peut agir seul pour maigrir. Voici donc les meilleures huiles qui pourront vous aider en plus des autres techniques de perte de poids efficaces.

Les huiles essentielles peuvent vous aider à maigrir

Si on connaît les huiles essentielles pour leur propriété relaxante et leur parfum d’ambiance, sachez aujourd’hui que certaines d’entre elles peuvent également être consommées par voie orale pour vous aider à perdre du poids efficacement. Une infusion à base d’huile essentielle peut contribuer à la perte de poids tout simplement parce que chaque huile dispose de propriétés détox, mais elles peuvent aussi être des brûles graisses ou des coupes faims efficaces. Ces huiles hydratent également et luttent contre la cellulite. Mais il est également à noter que leur contenance en calories est très faible. Cependant, pour perdre du poids efficacement avec des huiles essentielles, il faut commencer par connaître les meilleures qui peuvent vous aider à maigrir.

L’huile essentielle de citron

Le citron peut être très bénéfique pour perdre du poids. Il agit directement sur la digestion, ses fibres solubles et l’acide citrique qu’il contient diminuent considérablement l’absorption de sucre et empêche sa transformation en graisses dans l’organisme. L’huile essentielle de citron peut donc vous aider à brûler les graisses rapidement. Trois gouttes mélangées à un litre d’eau et une cuillère à café de mélisse à prendre durant la journée peuvent agir efficacement sur la perte de poids. Son action de drainage stimule les vaisseaux sanguins et déstocke les graisses cumulées dans votre corps.

L’huile essentielle de Mandarine

Il n’est jamais facile de résister à la sensation de faim surtout si vous avez tendance à grignoter entre les repas. C’est pourquoi l’huile essentielle de mandarine peut vous venir en aide car c’est un excellent coupe-faim. Elle absorbe aussi les graisses et réduit le rétention d’eau.

L’huile essentielle de Cèdre

Cette huile agit en profondeur pour lutter contre les graisses installées. Elle facilite également le drainage, ce qui vous permet de l’intégrer dans votre régime minceur. Vous pouvez même l’utiliser pour faire un massage afin d’aboutir à un résultat plus pertinent.

L’huile de menthe poivrée

L’huile essentielle de menthe poivrée est très efficace pour le drainage des organes d’élimination telle que le foie, l’intestin ou les reins. Elle agit efficacement sur votre métabolisme donc vous aide à maigrir.

L’huile de nigelle, une huile efficace pour maigrir

À part les huiles essentielles, l’huile de nigelle est également très connue pour son efficacité dans un régime amincissant. La graine de nigelle est une graine réputée pour ses différentes vertus sur la santé, elle est même qualifiée de la graine qui guérit tout sauf de la mort.

Ses propriétés amincissantes sont justifiées par sa richesse en lipides, en acides aminés et en glucides. L’huile de nigelle est un stimulant du métabolisme, elle facilite donc la digestion. Mais elle permet surtout de brûler les glucides et les gras qui se sont accumulés dans votre corps. Sa forte contenance en thymoquinone lui donne une propriété antioxydante, efficace pour la perte de poids. Et enfin, ses différents composants dont l’oméga 3 ou 6 la vitamine B1, B2, B3, B6, B9, C et E renforcent le système immunitaire et vous donneront l’énergie indispensable pour faire face à votre régime alimentaire.

L’huile de nigelle peut être prise avec n’importe quel aliment tel que le lait, le yaourt, du jus de fruit, de l’eau ou du miel, mais elle peut aussi être consommée seule à jeun et avant de se coucher.

Aucune huile ne peut agir seule dans la perte de poids

Certes, ces huiles citées précédemment peuvent contribuer à la perte de poids, mais utilisées seules, elles ne seront pas efficaces. L’excès de poids et l’obésité sont souvent liés à une mauvaise alimentation et un manque d’exercice physique. La perte de poids n’est donc efficace que si vous combinez plusieurs méthodes à la fois. Mais quelles peuvent être ces solutions ?

Un coupe faim efficace

Aujourd’hui, on compte de nombreux médicaments et compléments alimentaires permettant de maigrir en pharmacie. Vous pourriez donc envisager d’intégrer un des meilleurs coupes-faim dans votre régime. Ces derniers vous aideront à moins manger pour éviter de prendre du poids car ils agissent directement sur le système nerveux pour qu’il empêche d’envoyer les signaux de faim à votre organisme. Ils visent donc à brider l’appétit, ce qui vous évitera de grignoter à chaque fois.

Une alimentation équilibrée

Nos mauvaises habitudes alimentaires sont les principales sources de prise de poids rapide, mais elles ont également des impacts négatifs sur la santé. Pour perdre du poids et retrouver le poids idéal, il faut donc équilibrer l’alimentation. Éviter le gras et l’excès de sucre est indispensable. Privilégiez le bio et limitez la consommation de produits industriels. Sans oublier de s’hydrater suffisamment par jour. Maigrir, ce n’est pas moins manger mais plutôt faire attention à ce que l’on mange !

La pratique d’une activité physique régulière

Avec une alimentation saine et bien équilibrée, il faudra penser à pratiquer une activité physique régulière. Cela vous aidera à brûler les graisses et à maintenir la forme. Le sport est d’ailleurs indispensable même si ce n’est pas pour perdre du poids car il permet d’entretenir la santé.

Pour conclure, vous ne pourriez donc perdre du poids que si vous combinez plusieurs astuces et en adoptant une alimentation équilibrée (cela vous permet aussi de garder le poids idéal après le régime). Les huiles amincissantes ne feront qu’accélérer le résultat.

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    Nigelle 100% Naturelle. Sous quelle forme employer la nigelle ? La nigelle s'emploie en graines, en poudre, ou encore sous forme d'huile, même si c'est un cas particulier : - Les graines entières offriront un parfum plus subtil et diffus, et sont à privilégier pour tous les plats en sauce. - La poudre de nigelle donnera un parfum intense, tout en restant discrète, car la poudre va se mêler aux aliments. Petite astuce pour réduire les graines de nigelle en poudre : faites chauffer une poêle sur feu vif, et mettez les graines dans la poêle à sec, tout en remuant pour qu'elles ne carbonisent pas. Le fait de les torréfier va exacerber leur parfum, et va faciliter le mixage. Passez ensuite les graines au mixeur ou broyez-les au moulin à café. Ajouter la nigelle dans les plats ou la pâte à pain. Le broyage n'est pas nécessaire. Délicieux avec le piment de la Jamaïque, la cardamome, la cannelle, la coriandre, le cumin, le fenouil, le fenugrec, le poivre et le curcuma. EMBALLAGE REFERMABLE : Le sac se referme et assure la durabilité du produit et la préservation de son arôme. 100% Naturel. Conserver à l'abri de la lumière dans un endroit frais et sec.
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    Nouveauté de Pranarôm: Capsules d'Huiles Végétales - Cette galénique sous forme de capsules est une véritable alternative à la prise d'huiles végétales sous forme de gouttes - Huile végétale vierge de première pression à froid avec certificat écologique - Capsules VEGAN: Couche de capsule = Amidon + Glycérine + Eau purifiée - 60 capsules = + -1 mois de traitement Nigelle : La capsule anti-inflammatoire - Une perle du Maghreb et d'Asie Mineure, une huile utilisée par les classes supérieures de l'Égypte ancienne. C'est un ingrédient à la saveur épicée, également adapté pour traiter les problèmes de peau. Il peut être utilisé seul ou comme ingrédient dermo-cosmétique. Un trésor contre le vieillissement et une proposition très intéressante pour ceux qui recherchent un complément alimentaire anti-âge Le Nigelle est idéal pour les peaux atopiques - Aide à renforcer les défenses naturelles de l'organisme - Aide à la digestion - Source d'acides gras essentiels - Utilisation cosmétique: convient aux peaux sèches, irritées ou gercées. Il est utilisé comme anti-chute de cheveux CONSEILS D’UTILISATION : A partir de 18 ans : 2 à 4 capsules par jour pendant 1 à 3 mois - Système immunitaire : 1 à 2 capsules par jour pendant 1 mois - Allergies (prévention) : 2 capsules par jour, pendant 1 mois minimum - Mémoire et capacités d’apprentissage : 2 à 3 capsules par jour pendant 1 mois - Santé cognitive : 2 capsules par jour pendant 3 mois Domaine d'application : Soins De La Peau - Soins Beauté
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  • Cumin Noir BIO et VEGAN | 1000 mg d’Huile de Nigelle Bio d'Egypte | Immunité + Peau | Avec Thymoquinone & Acide Linoléique (Oméga 6) | Pressé à Froid & Sans Additifs | 180 gélules | Vegavero®
    🎯 MULTIPLES BIENFAITS : L'huile de graines de cumin noir, également connue sous le nom d'huile de nigelle (Nigella sativa) est traditionnellement utilisée en Ayurveda et dans les pays arabes pour ses diverses propriétés. Principalement utilisée pour renforcer le système immunitaire, respiratoire et digestif en tant qu’antioxydant puissant, la nigelle est aussi considérée comme un soutien naturel face aux troubles des cheveux (psoriasis) et de la peau comme l'acné et l'eczema. ⭐ 50% D'ACIDE LINOLÉIQUE : Les propriétés de l'huile de cumin noir sont attribuées à son profil phytonutritionnel unique. En plus de la thymoquinone, un composé antioxydant, elle est riche en acides gras polyinsaturés, notamment en acide linoleique dont notre huile est standardisée. L'acide linoléique est un acide gras essentiel (omega 6) que l'organisme ne peut pas produire seul et joue un rôle crucial dans plusieurs fonctions vitales comme la structuration des membranes cellulaires. 📍 QUALITÉ SUPÉRIEURE : Notre huile de Nigella sativa bio (black seed oil) pressée à froid provient d'Égypte et est issue de l'agriculture biologique. Nous utilisons des gélules GreenCaps® végétaliennes sans gélatine, sans charges et séparateurs chimiques. Ces gélules innovantes sont incroyablement stables et étanches ce qui garantit un produit sûr contrairement aux gélules en gel mou. Par flacon : 180 gélules. Posologie recommandée : 2 gelules par jour (3 mois d’approvisionnement). 🌿 VEGAVERO VEGAN OILS : Certains principes actifs incorporés dans l'huile sont nettement plus biodisponibles et mieux absorbés par l'organisme que les versions en poudre. Afin de garantir la haute qualité de nos huiles, nous n'utilisons pas les gélules molles habituelles, mais les gélules végétaliennes liquides et innovantes GreenCaps extrêmement stables. Vegavero Vegan Oils - ce sont des huiles naturelles de haute qualité dans des gélules végétaliennes, sans gélatine. 💓 TOUJOURS A VOS CÔTÉS : Prendre soin de vous fait partie de notre philosophie. C'est pourquoi, en plus de développer des compléments adaptés à vos besoins, nous recherchons des formulations uniques afin d’obtenir la parfaite synergie d’ingrédients et de dosages. Nous sommes à votre disposition pour vous conseiller et vous soutenir dans l’atteinte de vos objectifs, pour vous fournir les certificats d’analyse de nos produits et pour répondre à toutes vos questions. Contactez-nous !
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